Informație

Ce cauzează durerea sinusurilor și congestia?

Ce cauzează durerea sinusurilor și congestia?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Când sinusurile se aprind, poate deveni foarte dureros. Astfel, întrebarea mea - ce mecanisme biologice provoacă congestia și mai ales durerea asociată cu sinuzita?


Sinusurile inflamate sunt adesea asociate cu un fel de boală sau iritant, cum ar fi gripa, răceala comună sau febra fânului. De exemplu, răceala provoacă dureri și inflamații sinusurilor, deoarece virusul atacă/se află în căile nazale care provoacă umflarea membranei mucoase (membrana mucusului căptușește cavitățile sinusurilor). Umflarea, împreună cu producția crescută de mucus, se combină pentru a crea înfundarea și presiunea asociată provoacă durere. Umiditatea va ajuta la slăbirea mucusului, iar medicamentele antiinflamatoare ar trebui să ajute la reducerea durerii, reducând acumularea și umflarea mucusului - ameliorând astfel presiunea.

Creșterea producției de mucus se datorează rolului pe care îl joacă în corpul nostru - este produs pentru a prinde corpuri străine și pentru a ajuta la menținerea curată a sistemului nostru. Cu cât producem mai mult mucus, cu atât corpul nostru încearcă să curețe mai mult. Acest lucru poate provoca un exces greu de curățat, astfel încât sinusurile noastre devin blocate și mucusul uscat devine un iritant.

Sinuzita este starea dureroasă de umflare a membranei mucoase. Sinusul provine din latinescul pentru suprafață îndoită sau curbată și -este este din greacă și înseamnă umflare sau inflamație legată de boală.

În rezumat: Sinusurile dureroase, cunoscute sub numele de sinuzită, sunt dureroase din cauza infecției la nivelul membranei mucoase care produce umflare și acumulare excesivă de mucus.


10 pași pentru a evita durerea sinusală și congestia

Răceala, gripa, alergenii și poluanții sunt cele mai frecvente cauze ale durerii sinusurilor. Aflați 10 pași pe care îi puteți lua pentru a evita o infecție a sinusurilor și congestia pe care o provoacă.

Durerea sinusurilor este unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii caută asistență medicală. În fiecare an, peste 37 de milioane de americani se confruntă cu simptome de sinuzită, cum ar fi durerea sinusurilor, congestia nazală și scurgerile nazale groase, conform Academiei Americane de Otolaringologie - Chirurgie Cap și Gât. Aceste cifre sunt în creștere din cauza creșterii poluanților, împreună cu rezistența la antibiotice.

Ce cauzează durerea sinusurilor și congestia? „Cauza numărul unu sunt alergiile”, spune Jyoti Gopal, MD, medic de familie la Lehigh Valley Health Network din Bethlehem, Pennsylvania. Unii oameni au alergii sezoniere și sunt deranjați cel mai mult în timpul primăverii și toamnei, când numărul de polen este mare, spune ea, în timp ce alții au alergii pe tot parcursul anului care declanșează continuu durerea și congestia sinusurilor.

A doua cauză principală este răceala sau gripa, spune dr. Gopal. O răceală, care este cauzată de un virus, se poate transforma într-o infecție a sinusurilor. Virusul răcelii atacă mucoasa sinusurilor tale, care răspund prin umflare, ceea ce duce la îngustarea căilor de drenaj în sinusuri și nas, conform Academiei Americane de Otolaringologie - Chirurgie Cap și Gât. Ca răspuns, produci mai mult mucus, care se blochează în sinusurile tale umflate. Bacteriilor le place să crească acolo unde se acumulează mucusul și uneori provoacă o infecție persistentă a sinusurilor - o infecție poate persista chiar și după ce virusul răcelii a dispărut.

Alte cauze ale durerii sinusurilor, presiunii și congestiei includ:

  • Poluanți. Poluarea aerului, fumul de țigară și substanțele iritante chimice, cum ar fi spray-urile cu pesticide și detergenții de uz casnic, pot inflama mucoasa sinusurilor.
  • Polipi. Acestea sunt excrescențe asemănătoare sacului de țesut inflamat pe mucoasa sinusurilor.
  • Probleme anatomice. O problemă structurală, cum ar fi un sept deviat sau pinten osos nazal, poate împiedica scurgerea mucusului din sinus, spune Gopal.
  • ciuperci. Aceasta este o problemă în creștere, în special la persoanele cu un sistem imunitar slăbit din cauza unor afecțiuni precum SIDA, leucemie și diabet. Ciupercile, la fel ca bacteriile, pot provoca o infecție a sinusurilor, dar nu vor răspunde la antibiotice. Cea mai frecventă ciupercă asociată cu sinuzita este aspergillus, conform Centrului Medical al Universității din Maryland.
  • Înot sau scufundări. Aceste activități vă pot crește riscul de sinuzită din cauza modificărilor de presiune în nas și sinusuri.

Durerea sinusală și congestia: cum să o evitați

Puteți preveni durerea sinusurilor și congestia? Probabil că nu în totalitate, spune Gopal, dar puteți lua acești pași pentru a ține la distanță infecțiile și alergenii:

  1. Spălați-vă mâinile frecvent. Acest lucru este deosebit de important pe vremea rece, când virușii pot trăi mai mult pe clanțe și alte suprafețe, spune Gopal.
  2. Fă-ți vaccinul antigripal anual. Prin prevenirea gripei, puteți preveni și o infecție a sinusurilor, conform Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.
  3. Mâncați o dietă bine echilibrată și faceți exerciții fizice regulate. Menținerea unei stări de sănătate îți menține sistemul imunitar în gardă, potrivit Școlii de Medicină Harvard.
  4. Renunță la fumat. Fumul de țigară poate irita sinusurile, afirmă Harvard Medical School.
  5. Utilizați un umidificator. Uscaciunea poate duce la dureri ale sinusurilor. „Puteți face un duș fierbinte și inhalați aburul”, sugerează Gopal. „Sau puneți-vă un prosop aburind peste cap – acesta este un remediu vechi pentru ameliorarea durerii sinusurilor.” Dacă utilizați un aparat de umidificare, asigurați-vă că îl curățați zilnic, urmând instrucțiunile producătorului, astfel încât umidificatorul în sine să nu devină o sursă de probleme ale sinusurilor.
  6. Nu exagera cu antibioticele. Antibioticele vă vor ajuta dacă aveți o infecție bacteriană, dar nu vor face nimic pentru infecțiile virale. Și dacă luați prea multe antibiotice, puteți dezvolta rezistență la medicamente, potrivit Școlii de Medicină din Harvard.
  7. Utilizați o soluție salină nazală. Puteți cumpăra o soluție salină de la farmacie sau vă puteți prepara singur amestecând 1/4 linguriță de sare cu 8 uncii de apă caldă. Academia Americană de Alergie, Astm și Imunologie recomandă folosirea de sare fără iod și apă distilată (sau apă prefiartă și răcită). Dacă cumpărați o picătură salină prefabricată, ceață sau spray, asigurați-vă că nu conține un decongestionant.
  8. Încercați o oală neti. Acest sistem de irigare nazală, care provine din vechea tradiție Ayurveda yoga din India, a fost folosit de secole în Orient și a devenit popular în Occident în ultimii ani. Un vas neti permite turnarea unei soluții saline în căile nazale, irigandu-le pentru a slăbi mucusul. Le puteți găsi în farmacii, centre de nutriție și magazine naturiste. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile pentru a utiliza numai apă sterilă, prefiartă și răcită sau distilată în oala neti, spune Gopal.
  9. Ține-ți ferestrele închise. „Dacă ai alergii, nu vrei să ieși afară sau să deschizi ferestrele, mai ales între 5 a.m. și 10 a.m., pentru că atunci numărul de polen este cel mai mare”, spune Gopal.
  10. Combate acarienii. Aspirați și ștergeți în mod regulat toate suprafețele, reduceți dezordinea care poate prinde praful și folosiți huse de acarieni pe perne și saltele.

Durerea sinusurilor poate fi mai gravă pentru persoanele cu alergii și sistemul imunitar slăbit, dar respectarea unui stil de viață sănătos și practicarea unei bune igieni te-ar putea salva de durerea și congestia sinusurilor supărătoare.


Durere severă de sinus: simptome, cauze și tratamente

Sinusurile tale sunt buzunare de aer situate în spatele și în jurul nasului, în obraji, în jurul și între ochi și în frunte. Când sinusurile tale devin inflamate sau înfundate, respirația prin nas poate deveni mai dificilă, iar ochii tăi s-ar putea simți sensibili sau umflați.

Dacă suferiți de dureri severe ale sinusurilor, este posibil să aveți o infecție a sinusurilor, cunoscută și sub numele de sinuzită. Înțelegerea semnelor și simptomelor durerii severe ale sinusurilor vă poate ajuta să știți când și cum să căutați un tratament adecvat și când să mergeți la medic.

Rezervați pe aplicația sau site-ul nostru mobil gratuit.

Medicii noștri operează în toate cele 50 de state și programările în aceeași zi sunt disponibile la fiecare 15 minute.

Consultați un medic, obțineți tratament și o rețetă la farmacia locală.

Folosiți-vă asigurarea de sănătate exact așa cum ați face de obicei pentru a vă consulta medicul.


Presiune sinusală și congestie nazală

Sinusurile tale sunt patru perechi de spații goale, pline de aer din craniu, care se conectează la căile nazale. Sinusurile sunt căptușite subțire cu membrane mucoase (mucoasă) și vă mențin interiorul nasului frumos și umed. În mod normal, sinusurile tale sunt goale, cu excepția unui strat subțire de mucus. Uneori, o infecție a tractului respirator vă poate afecta sinusurile și poate provoca inflamarea membranelor mucoase (mucoasa) din interiorul cavităților sinusurilor și a căilor nazale. Sinusurile tale încep să producă mai mult mucus care este foarte lipicios.

Acest mucus suplimentar (împreună cu umflarea) blochează căile de trecere și provoacă acumulare. Mucusul nu poate ieși așa cum se întâmplă în mod normal. Acest blocaj duce la presiunea sinusurilor și durere.

Semne și simptome de congestie sinusală

  1. Dureri de cap și sinusuri: durere surdă, pulsantă, situată în partea din față a feței. Durerea se poate agrava atunci când vă aplecați sau vă aplecați, când vă atingeți fața (în special obrajii sau fruntea) și s-ar putea simți, de asemenea, mai severă pe vreme rece și umedă. Dacă durerea de cap a sinusurilor vine de la o răceală sau o gripă, veți avea și alte simptome. Acestea pot include dureri generale ale corpului, febră, tuse, congestie toracică și exces de mucus.
  2. Drenaj sinusal, durere în gât și tuse : Dacă aveți o presiune sinusală și congestie nazală, este posibil să aveți o durere în gât și să aveți tuse uscată (neproductivă) sau să dezvoltați o tuse toracică umedă productivă. Acest lucru se datorează mucusului din sinusuri care se scurge din cap în gât, unde poate provoca iritații suplimentare.
  3. Febră : Dacă presiunea sinusală și congestia nazală sunt cauzate de o infecție, o creștere a temperaturii se poate alătura în curând amestecului de simptome. O infecție a sinusurilor poate declanșa unele simptome la nivelul întregului corp, deoarece sistemul imunitar luptă pentru a ține la distanță infecția, ceea ce poate provoca oboseală sau febră.

Dacă febra durează mai mult de trei zile sau tusea nu dispare, vă rugăm să consultați medicul.

Cauzele primare ale congestiei nazale și ale presiunii sinusurilor

Cauza de bază a congestiei nazale este orice lucru care vă inflama sau irită țesutul nazal. Când sunteți expus la factori declanșatori iritanti, cum ar fi bacterii sau un virus al răcelii sau gripei, corpul dumneavoastră răspunde prin creșterea unui răspuns imunitar, iar țesuturile delicate care căptușesc sinusurile dumneavoastră încep să se umfle. Acest lucru, la rândul său, pune presiune pe sinusuri asupra țesuturilor subiacente din față, provocând acea presiune dureroasă a sinusurilor pe care o cunoașteți prea bine.

Alte cauze ale congestiei nazale, printre altele, sunt alergiile și factorii declanșatori de mediu, inclusiv fumul de tutun și aerul uscat.

Ameliorarea simptomelor

Există lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta să vă ușurați presiunea sinusurilor înainte de a ajunge la orice medicament. Iată câteva lucruri pe care le puteți încerca pentru a reduce presiunea sinusurilor și congestia nazală:

  • Utilizați un umidificator sau un vaporizator.
  • Faceți un duș lung și fierbinte, acesta poate avea același efect ca și utilizarea unui umidificator dacă nu este disponibil.
  • Bea multe lichide.
  • Utilizați o compresă caldă pe față, așezând un prosop cald peste sinusuri, vă poate oferi ușurare.
  • Irigați-vă sinusurile: utilizarea unui vas neti sau a unei seringi cu apă sărată poate ajuta la spălarea resturilor din sinusuri pentru a ameliora simptomele infecției sinusurilor.
  • Dormi cu capul ridicat.

Dacă acești pași nu funcționează, următoarea abordare este medicamentul fără prescripție medicală. Când încercați să eliberați presiunea sinusurilor și congestia nazală, căutați un decongestionant. Un decongestionant va micșora membranele mucoase care s-au umflat în sinusurile tale. Acest lucru va ajuta mucusul prins să se scurgă, ceea ce înseamnă că veți respira mai ușor și vă veți simți mai confortabil.

Spray-urile nazale, cum ar fi Mucinex® Sinus-Max® Full Force® Spray-ul nazal, pot ajuta la ușurarea congestiei și la alinare. Spray-urile nazale Mucinex® conțin oximetazolină. Este ceea ce este cunoscut sub numele de „decongestionant topic” și se găsește doar în spray-urile nazale. Asta înseamnă că trebuie aplicat pe zonele afectate din nas, mai degrabă decât luat ca pastilă sau lichid. Acest spray nazal începe să funcționeze în trei minute de la utilizare, iar rezultatele durează până la 12 ore. Respira usor.

Pentru ameliorarea congestiei sinusurilor însoțite de durere, tuse și congestie toracică, apelați la Maximum Strength* Mucinex® Sinus-Max® Severe Relief Relief Caplets – sau la un alt membru al familiei de produse Mucinex® Sinus-Max®. Acestea combină patru medicamente cu putere maximă pentru a ajuta la ameliorarea durerii de cap și a simptomelor congestiei sinusurilor. Această formulă puternică de decongestionant, calmant al durerii, suprimare a tusei și expectorant funcționează pentru a slăbi mucusul, reduce umflarea sinusurilor și promovează drenajul.

Când să văd doctorul

Întrerupeți utilizarea și întrebați un medic dacă apar nervozitate, amețeli sau insomnie dacă durerea, congestia nazală sau tusea se agravează sau durează mai mult de 7 zile dacă febra se agravează sau durează mai mult de 3 zile dacă sunt prezente roșeață sau umflare, apar noi simptome, tusea revine sau apare cu erupții cutanate sau dureri de cap care durează. Acestea ar putea fi semne ale unei stări grave de sănătate.


Probleme comune ale sinusurilor

Blocaje. Fiecare sinus are un punct îngust, numit spațiu de tranziție (ostium), care este o deschidere care este responsabilă pentru drenaj. Dacă se întâmplă un blocaj sau un blocaj în tranziția oricăruia dintre sinusurile tale, mucusul se revarsă.

Un sinus suplimentar. Aproximativ 10% dintre oameni au unul. Îngustează acel spațiu de tranziție.

Sept nazal deviat. Septul nazal este peretele subțire de os și cartilaj din interiorul cavității nazale care separă cele două căi nazale. În mod ideal, este în centrul nasului, separând în mod egal cele două părți. Dar la mulți oameni, fie de la genetică sau de la o accidentare, este o parte sau „deviată”. Asta face ca un pasaj nazal să fie mai mic decât altul. Un sept deviat este unul dintre motivele pentru care unii oameni au probleme cu sinusurile. De asemenea, poate provoca sforăit.

Sinusuri înguste. Unii oameni au doar variații în anatomia lor care creează o cale mai lungă și mai îngustă pentru ca spațiile de tranziție să se scurgă.

Sensibilitatea sinusurilor și alergii. Este posibil să fii sensibil la lucrurile din mediul tău și la anumite alimente pe care le consumi. Aceasta poate provoca o reacție care duce la umflarea nasului.

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a vă controla simptomele. Dacă aveți probleme cu sinusurile și alergii, ar trebui să evitați iritanții precum fumul de tutun și mirosurile chimice puternice.


S-ar putea sa-ti placa si

Sunt în mijlocul asta chiar acum. Am presiune în sinusuri și niște dureri de urechi (ușoare), dar amețelile sunt ceea ce mă deranjează cel mai mult. Nu sunt străin de infecțiile urechii, deoarece le-am avut cronic când eram copil și, deși nu-mi amintesc, mama insistă că am fost amețită și atunci de ele.

Sunt tratată acum cu spray-uri nazale și antibiotice, dar au trecut șapte zile și chiar nu văd nicio îmbunătățire. Ai idee cât va dura această amețeală? Sunt pe computer toată ziua la serviciu, așa că vă puteți imagina cât de greu îmi este să mă concentrez și sezonul fiscal este aici, trebuie să mă pot concentra. Ca să nu mai vorbim de faptul că m-a limitat la sală și m-a făcut foarte nerăbdător să merg în locuri. StarJo 17 februarie 2012

@Perdido – Din păcate, cel mai eficient tratament este intervenția chirurgicală. Mătușa mea a trăit mulți ani cu sept deviat și a încercat toate decongestionantele și antihistaminice disponibile. Nimic nu i-a ușurat presiunea sinusurilor.

Presiunea era atât de mare în interiorul sinusurilor ei, încât se simțea adesea amețită. Amețelile erau periculoase pentru ea, deoarece lucra cu utilaje grele.

În cele din urmă, a decis să se opereze pentru a corecta problema. Chirurgul i-a repozitionat septul. A petrecut câteva săptămâni în recuperare, respirând pe gură cu un bandaj peste nas.

Au fost multe vânătăi, dar au dispărut în timp. Ea a spus că să facă această operație a fost cel mai bun lucru pe care l-a făcut vreodată. Este o ușurare pentru ea să poată respira pe nas, iar presiunea și amețelile au dispărut. Perdido 16 februarie 2012

Suferă cineva de aici de sept deviat? Nasul meu a fost întotdeauna ușor strâmb încă de la naștere și cred că acesta poate fi motivul pentru care am atât de multe probleme cu sinusurile.

Îmi este greu să respir pe nas. Rămân congestionat de cele mai multe ori, iar decongestionantele fără prescripție medicală pur și simplu nu funcționează pentru mine. Există o presiune constantă în nas, sunt adesea amețită și am și sângerări nazale din când în când fără un motiv evident.

Știu că ar trebui probabil să văd un medic pentru asta. Există un alt tratament decât intervenția chirurgicală care ar putea funcționa? Chiar nu am suficienți bani economisiți pentru așa ceva. cloudel 16 februarie 2012

@Oceana – De când ai încercat să iei antihistaminice, bănuiesc că suferi de alergii. La fel și eu și sunt foarte familiarizat cu amețelile și presiunea sinusurilor pe care le pot provoca în timp.

Problemele mele au început când am început să-mi las câinii să doarmă noaptea în casă. Părea să am presiune constantă în sinus și mucus atunci, urmate de amețeli.

Cartierul meu este un loc periculos pentru a lăsa animalele afară noaptea, așa că să le scot afară nu a fost ceva ce am considerat. În schimb, am început să aspir de două ori pe săptămână și să măturăm de câteva ori între ele. De asemenea, fac praf mai des și aspir paturile pentru animale de companie o dată pe săptămână.

Acest program riguros de curățare mi-a ajutat la ameliorarea alergiilor și la reducerea durerii sinusurilor. Nu știu dacă știți ce vă cauzează problemele sinusurilor, dar s-ar putea să obțineți o oarecare ameliorare a presiunii sinusurilor ținând praful departe de casă cât mai mult posibil. Oceana 15 februarie 2012

Sufar de infectii cronice ale sinusurilor. Odată ce presiunea la ureche crește, încep amețelile și atunci știu că este timpul să merg la medic.

Luni la rând, aș tolera doar sinusurile umflate, amânând cât mai mult timp să merg la medic. Aș lua zilnic un antihistaminic, în speranța că îmi va scăpa nasul de excesul de mucus. Cu toate acestea, infecția a ajuns aproape întotdeauna la urechi, unde mi-a provocat mâncărime și o presiune pe care nu am putut-o atenua doar deschizând gura larg.

Urăsc să iau antibiotice atât de des, pentru că mă tem că bacteriile vor deveni în cele din urmă rezistente la ele. Cu toate acestea, nu pare să existe niciun alt tip de tratament eficient pentru infecțiile sinusurilor.


Simptome și cauze

Ce cauzează sinuzita?

Sinuzita poate fi cauzată de un virus, bacterii sau ciuperci care se umflă și blochează sinusurile. Câteva cauze specifice includ:

  • Raceala obisnuita.
  • Alergii nazale și sezoniere, inclusiv alergii la mucegai.
  • Polipi (creșteri).
  • Un sept deviat. Septul este linia de cartilaj care îți împarte nasul. Un sept deviat înseamnă că nu este drept, astfel încât este mai aproape de pasajul nazal de pe o parte a nasului, provocând un blocaj.
  • Un sistem imunitar slab din cauza bolilor sau a medicamentelor.

Pentru sugari și copii mici, petrecerea timpului în grădinițe, utilizarea suzetelor sau a sticlelor în timp ce sunt întinși ar putea crește șansele de a face sinuzită.

Pentru adulți, fumatul crește riscul de infecții ale sinusurilor. Dacă fumezi, ar trebui să te oprești. Fumatul este dăunător pentru tine și pentru oamenii din jurul tău.

Sinuzita este contagioasă?

Nu poți răspândi sinuzita bacteriană, dar poți răspândi viruși care duc la sinuzită. Amintiți-vă să urmați bunele practici de spălat pe mâini, să evitați oamenii dacă sunteți bolnav și să strănuți sau să tușiți în cot dacă trebuie să strănuți sau să tușiți.

Care sunt semnele și simptomele sinuzitei?

Semnele și simptomele comune ale sinuzitei includ:

  • După picurare nazală (mucusul se scurge în gât).
  • Secreții nazale (secreții groase galbene sau verzi din nas) sau nas înfundat
  • Presiune facială (în special în jurul nasului, ochilor și frunții), dureri de cap și/sau durere în dinți sau urechi.
  • Tuse.
  • Oboseală. .

Care sunt simptomele durerii sinusurilor sau congestiei nazale?

Există multe semne că pacienții pot avea o afecțiune cronică care necesită atenție. Unele dintre cele mai comune simptome includ:

  • Umflare în jurul unuia sau ambilor ochi
  • Durere, presiune sau senzație de plinătate pe față peste sinusuri
  • Durere în spatele ochiului, deasupra sprâncenei sau sub pomeți
  • Picurare postnazală sau scurgere nazală
  • Nas înfundat, înfundat sau scurgeri
  • Respirația urât mirositoare cronică
  • Respirația pe gură (din cauza incapacității de a respira pe nas)
  • Durere ușoară în gât/uscăciune/clearre a gâtului

Ce cauzează durerea sinusurilor și congestia? - Biologie

Ai nasul înfundat? Sau o tuse care este mai gravă noaptea? Suferiți dureri de gât sau de urechi? Dacă da, este posibil să aveți sinuzită cronică (sinusuri inflamate).

32 de milioane de oameni au acest tip de infecție persistentă a sinusurilor. Durerea (în frunte, maxilarul superior sau dinți, sau în jurul obrajilor, ochilor sau nasului), picurarea postnazală, respirația urât mirositoare, oboseala sau iritabilitatea, amețelile și chiar greața pot semnala, de asemenea, o inflamație cronică a sinusurilor.

De obicei prescrise pentru o infecție a sinusurilor, antibioticele pot transforma durerea temporară într-o problemă cronică. Acest lucru se datorează faptului că inflamația sinusurilor provine adesea din biofilme (aglomerări de agenți patogeni implicați în 80 la sută din infecții), iar antibioticele orale nu funcționează împotriva lor.

Producerea unei învelișuri lipicioase care este greu de pătruns, Candida albicans este o sursă notorie – și greu de eradicat – de biofilme fungice din organism. Deoarece antibioticele ucid atât bacteriile bune, cât și cele rele, ele creează un mediu intern în care drojdia Candida, care apare în mod natural în corpul uman, crește rapid scăpată de sub control.

Antibioticele pot, de asemenea, perturba echilibrul natural al pH-ului organismului. Fără un echilibru acid sănătos, imunitatea este compromisă, permițând drojdiilor, mucegaiurilor și bacteriilor dăunătoare să se înmulțească.

Una din trei femei americane are simptome de candidoză, o infecție cronică cu drojdie. Pe lângă congestia nazală și durerea sinusurilor, infecțiile cu drojdie provoacă oboseală, indigestie, acnee și erupții cutanate, dureri sau sângerări ale gingiilor, afte (pete albe în gură sau gât) și probleme urinare sau vaginale.

Creșterea excesivă a drojdiei Candida este răspândită la femeile care folosesc antibiotice – fie pentru a trata o infecție a sinusurilor sau acnee – sau care au luat estrogeni (inclusiv pilule anticoncepționale), au avut copii și/sau care consumă o dietă bogată în zahăr.

În primul rând, controlați infecția cu drojdie

Pentru a elimina drojdia care este cauza principală a sinuzitei cronice, consumați mai multe proteine ​​(fasole, pui, pește și carne slabă), precum și grăsimi și legume esențiale. Eliminați zahărul și carbohidrații cu glicemie ridicată, în special cerealele care conțin drojdie sau mucegaiuri.

Ciupercile produc peste 300 de tipuri de micotoxine periculoase pe alimente. Cerealele prezintă cel mai frecvent și mai grav risc de contaminare fungică. Așadar, persoanele cu infecții cu drojdie trebuie să-și limiteze consumul de porumb, grâu și alune, toate supuse contaminării fungice.

O nouă cercetare din Coreea de Sud a descoperit că pielea de dovleac conține o proteină antifungică puternică care combate infecțiile cu drojdie, inclusiv candida. Cunoscută sub numele de Pr-2, această substanță din cojile de dovleac blochează și ciupercile care atacă culturile de plante.

Acidul caprilic, găsit în uleiul de cocos, este un antifungic eficient în tractul digestiv. Funcționează la fel de bine în combaterea creșterii excesive a drojdiei ca și medicamentul nistatina, care poate afecta ficatul. Îmi place, de asemenea, extractul de frunze de măslin, un antimicrobian puternic, pentru a lupta împotriva ciupercilor și a drojdiilor, alături de bacterii și viruși.

Cel mai important în eliminarea drojdiilor sistemice și a altor agenți patogeni, luați Flora-Key, care conține atât probiotice - fiecare linguriță are 6,5 milioane de bacterii bune, inclusiv acidophilus și bifidus - și prebiotice pentru a hrăni aceste bacterii benefice.

Apoi, curățați-vă sinusurile

Mai eficientă decât antibioticele, sarea poate preveni problemele sinusurilor în primul rând. Combinați ½ linguriță de sare neiodată (sau ½ linguriță de sare și ½ linguriță de bicarbonat de sodiu) într-o cană de apă călduță și folosiți acest amestec într-o picătură sterilă sau o oală neti.

Clătiți-vă căile nazale de două ori pe zi până când infecția dispare - sau ori de câte ori simțiți că durerea sinusurilor începe din nou. Dacă vă doare și gâtul, faceți gargară cu apă caldă sărată.

Multe uleiuri pentru aromoterapie - eucalipt, oregano, arbore de ceai și cimbru - sunt antifungice. Utilizați unul dintre aceste uleiuri esențiale vindecătoare într-un difuzor de cameră sau adăugați câteva picături în apa de baie - aburul vă va ajuta să vă mențineți sinusurile curate.


Dacă aveți inflamație în mai mult de una sau în toate cavitățile sinusurilor, puteți vedea cum s-ar putea să vă dureze întregul cap.

Ameliorarea durerii sinusurilor de cap

Unele probleme ale sinusurilor pot fi prevenite prin utilizarea regulată a unui vas Neti sau a altui agent de clătire pentru a vă menține umede căile nazale și sinusurilor.

Odată ce aveți acea durere de sinusuri, puteți ameliora durerea de cap cu produse pe bază de acetaminofen, cum ar fi pudra BC® Sinus Pain & Congestion, care conțin acetaminofen, precum și un antihistaminic și decongestionant nazal pentru a ajuta la ameliorarea congestiei, a curgerii nazale și a durerii sinusurilor.

Dacă simptomele dumneavoastră nu răspund la remediile fără prescripție medicală, credeți că aveți o infecție a sinusurilor sau aveți alte afecțiuni cronice de sănătate, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră pentru a obține tratamentul de care aveți nevoie.


Priveste filmarea: Durerea de urechi - când trebuie să mergi la medic? (Iunie 2022).


Comentarii:

  1. Arber

    Dacă structurați corect informațiile, acestea vor fi mai clare pentru cititori.

  2. Phillipe

    Îmi cer scuze că întrerup, dar v -ar putea oferi mai multe informații.

  3. Gairbith

    Interesant site, dar ar trebui să adăugați mai multe informații

  4. Ola

    Te inseli. Să discutăm despre asta. Scrie -mi în PM, vom comunica.

  5. Shaktisho

    It's a pity that I can't speak now - I'm late for the meeting. Mă voi întoarce - cu siguranță îmi voi exprima părerea pe această problemă.

  6. Cocytus

    Este păcat că nu mă pot exprima acum - este luată mult. Voi reveni - îmi voi exprima absolut părerea cu privire la această problemă.



Scrie un mesaj